本日の英会話フレーズ
Q: 「しっかりしろ / 気を引き締めて」
A: “Get a grip.”
Get a grip. 「しっかりしろ、気を引き締めて」
get/take a grip (on yourself)
to improve your behavior or control your emotions after being afraid,
upset or angry
[Oxford Advanced Learner’s Dictionary]
“grip”には、「握ること、つかむこと」という意味のほかに、
「支配力、制御力、統制力」などという意味があり、
“get a grip”で、「自分（の感情）を抑える、気を引き締める」
という意味になります。
ですから、“Get a grip.”と命令形になると、
「しっかりしろ」「気を引き締めて」「ばか言っちゃいけない」
などという意味になります。
相手が取り乱している場合や、非現実的なことを考えている場合などに
用いられる表現ですね。
“Get a grip on yourself.”という場合もあります。
“Get a grip, the situation isn’t as bad as you think.”
「しっかりしろ。状況は君が思っているほど悪くないよ」
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